Є турбота
  • Головна
  • Курси
    • Для консультантів
    • У відкритому доступі
  • Ресурси
    • Ресурси допомоги
  • Про нас
  • Контакти
Дивитись курси

Вступ до курсу “Навички подолання стресу на основі терапевтичних карток COPEKIT”

Зміст

Лекція перша, ознаки стресу
Лекція друга, ознаки стресу
Лекція третя, ознаки стресу
Лекція четверта, навичка подолання стресу “Дихання”
Лекція пʼята, навичка рухи руками
Лекція шоста, навичка розслаблення мʼязів
Лекція сьома, навичка заземлення
Лекція восьма, навичка турботи
Є турбота
Є Турбота — онлайн-ресурс підтримки та відновлення для українців.

Навігація

  • Головна
  • Курси
  • Ресурси
    • Ресурси допомоги
  • Про нас
  • Контакти

Зв’язатися с нами

  • +38 (068) 958 01 02
  • eturbota@gmail.com
  • Політика конфіденційності
© 2026 Є Турбота. Усі права захищені.
🤝
Є Турбота
Підбір консультанта
Заповніть, будь ласка, ваші дані, щоб ми підібрали консультанта саме для вас 💙
Тема звернення